老人冬季要多補鐵。 鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成， 提高血液攜氧能力， 故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少， 人體組織的能量代謝就會發生障礙， 自然會因產熱不足而感到寒冷。 因此， 老人平時要注意多補充含鐵豐富的食物， 如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等。 但動物肝臟和蛋黃膽固醇 偏高， 不能吃太多， 每週吃一次即可， 而炒西芹、香菇肉片、涼拌木耳等， 則可常在飯桌上出現。 在補充含鐵食物的同時， 還應多吃些富含維生素C的食物， 以利機體對鐵質的吸收。
其次， 老人冬季可以適當多吃含碘的食物。
你可以參照一下列表，就知道了高血壓患者的飲食宜忌：①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。②蛋白質... [詳細答案]
在年齡大後注意要少食多餐易消化,對吃新鮮蔬菜多喝粥之類的多喝奶。 [詳細答案]
前列腺癌治療根據病情，首選手術，輔之以放療，化療，內分泌治療，中醫保守治療。 前列腺癌治療比較成熟，多數有效，而且可以輔以人參皂苷RH2提高治療成功率，減少腫瘤的復發轉移。中西醫在治療腫瘤上各有所長... [詳細答案]
病情分析：你好，這個症狀建議多吃動物肝臟和時令的蔬菜水果 指導意見：同時多吃大蒜竹筍海魚和紫菜，海帶海參等 [詳細答案]
你好，建議你去正規醫院檢查個B超，抽血檢查個HCG，然後對症治療，必要時藥物治療 [詳細答案]
