一、暖頸：擴胸仰頭抻筋骨
頸部很重要， 不少人都有慢性勞損的情況， 如果受涼會誘發頸椎病。 因此， 保暖非常地重要， 戴好圍巾或是穿高領的衣物， 在平時也應要做好頸部肌肉的鍛煉。
二、暖腰：按摩疏解受涼不適
腰部受涼水識途老馬 導致寒濕性腰痛， 在老年人中間尤為常見。 另外， 女性腰部受涼會影響生殖系統的正常運轉。 平時， 可做好腰部按摩， 常用熱手來暖腰腎。
三、暖腳：40攝氏度水泡腳
寒氣最易從腳部入侵。 平時出門要穿厚襪子， 此外泡腳也是一種非常好的養生方式。 如果在泡腳水中加入一些中草藥會更佳，
注意飲食結構，一天2次奶，三頓飯，葷素搭配，晚上要睡好。可以適當吃些幫助消化的藥。 [詳細答案]
童康片補肺固表，健脾益胃，有提高小兒機體免疫功能作用。 多用於體虛多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。口服，一次3～4片，一日4次，嚼碎後吞服。可以服用一段時間看看效果。 [詳細答案]
應該屬於這種情況，建議你給孩子子適當服用中藥調理，日常配合捏脊治療。 [詳細答案]
你好，據你所述，一般考慮牙齦一旦萎縮，很難再恢復，按摩牙齦只能是延緩萎縮，無治療作用，目前主要是刷好牙，定期洗牙，延緩病情。 [詳細答案]
應用中草藥熏洗治療肢體血管病，可以溫陽化瘀，清熱解毒，去腐生肌，改善肢體血液迴圈，能使肢體發熱，疼痛減輕，腫脹消退，皮膚顏色改變活恢復，並有清潔傷面，局部消炎，促進傷口癒合的作用。吳主任根據臨床應用... [詳細答案]
