在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下DIY老莫招牌菜奶油烤魚的做法。
1.1準備工作後, 先開始做麵醬。 如果是國外可以買到特濃奶油的, 這一步可以省略;或者不太喜歡過於粘稠感覺的, 也可以不做一步。 首先融化黃油吧, 大約火柴盒大小
2.2鱈魚融化、擦乾水分後, 用少許白胡椒粉、鹽和酒醃大約20分鐘。 白蘑菇切片, 洋蔥切絲
3.12放入麵粉, 大約兩勺, 慢慢地炒
4.21小火炒哦, 一直到麵粉都被黃油浸入, 而且味道濃郁的香味, 可以小嘗一點點,
5.12將奶油與麵粉慢慢攪拌得平滑, 加入少許鹽調下味, 然後盛出備用
6.21洗乾淨鍋吧。 重新放入一片黃油加熱、融化
7.1然後放入蘑菇片
8.2放入洋蔥絲炒香
看完DIY老莫招牌菜奶油烤魚的詳盡步驟, 再通過你的反復嘗試, 你必然能做出最美味的它。 而從此以後, 每當你享受這道美食的時候, 肯定會很欣慰。 而心情好了, 身心必然更健康。