多吃水果不抽煙
吸煙會增加心血管病、癌症和呼吸器官疾病的風險。 要健康最好戒煙， 如a一時戒不了應多吃胡蘿蔔、獼猴桃、柚子、菠菜、臍橙等果蔬， 常吃魚類， 經常喝綠茶等以減輕煙害。 男性通常吃水果較少， 應該加以注意。
胸口疼痛早檢查
中年男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況， 一般休息片刻胸痛會停止。 雖不必過分緊張， 但這也可能是冠心病的早期症狀， 最好是去醫院檢查一下。 也許什麼事都沒有， 但應該排除隱憂。
飲食要儘量清淡
男性的口味一般都較重， 尤其是愛喝酒的男人，
中年男士保健要注意什麼
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剛做完近視手術 對於複查都要注意什麼
1、複查的具體時間不是僵化的，患者可以根據具體情況自行調整，可以有略微提前或延後幾天;2、LASIK手術後，術後第一天、術後一周最好是由手術醫院的醫師為你複診。如果路途距離醫院很遠，後面的複查就可以... [詳細答案]
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胃癌病人能吃什麼，要注意什麼？
您好，胃癌病人飲食必須供給充足的熱量、蛋白質和維生素食品，以維持病人的營養。飲食要種類多樣，易於消化，多食含優質蛋白的牛奶、雞蛋、魚類、肉類、家禽類、豆製品類；多食蜂蜜及含糖豐富的米、面等以補充熱量... [詳細答案]
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頭胎人流需要注意什麼
頭胎人流主要就是要選對醫院，選好人流方法，然後在身體允許的情況下進行，對於一些人流前的衛生護理以及人流後的保養都要有所瞭解 [詳細答案]
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女孩子月經需要注意什麼
你好經期需要注意局部清潔衛生，不要吃燥辣、生冷食物.祝您健康 [詳細答案]
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做雙眼皮手術要注意什麼
雙眼皮術後注意事項主要有以下幾點：一、雙眼皮手術後保持傷口清潔，防止感染。二、雙眼皮手術後不要隨便服用止痛藥，手術當天傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移很快就會減輕，病人不要急於去服止痛片，因此阿斯匹... [詳細答案]
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