您的位置:首頁>疾病養生>神經科>正文

怎麼預防老年癡呆不癱瘓

老年癡呆患者到了晚期的時候生活已經完全不能自理, 記憶力嚴重喪失, 日常的生活完全依賴家屬的照顧, 所以說很多人在患病之後多希望自己能在晚期的時候不要癱瘓, 還能生活自理, 為自己也為家庭成員減輕負擔, 那麼怎麼預防老年癡呆不癱瘓呢?

首先是飲食方面:人年齡大了以後老化免疫力下降, 以致癡呆症的發生都可能因自由基的作祟而致。 預防癡呆和消滅自由基的最好物質是抗氧化營養物, 包括維生素C、E、B以及胡蘿蔔素的攝取能掃除體內自由基, 多吃蔬菜水果。 可有效防止老年癡呆。

應該在飲食上多多注意。

其次就是腦力活動方面:在老人身體能力能夠承受時刻, 讓其做些力所能及的事情。 比如擇菜、鋪床、澆花、掃地, 讓老年人的思維一直處於活動中, 多於他人交流, 可以玩一些棋類遊戲或參加一些團體活動, 愉悅心情同時防止老年癡呆的發生。 心情愉悅對預防老年癡呆效果比較好。

最後就是心情方面:子女們要注意避免讓老人出現深沉、消極、唉聲歎氣的現象, 預防老年癡呆要以開朗的心情生活。 多多轉移老年人的注意力, 不要讓他們總想著生老病死的事情。 這樣對老人預防老年癡呆會有較大幫助。

老年人應戒煙戒酒, 忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮, 忌缺乏適當體力活動及腦力勞動。

應該多多參加適當的體育運動, 增強身體的抵抗能力, 同時應該多陪陪老年人

相關用戶問答
  • 1回答

    怎麼預防老年癡呆症

    如果長時間健忘應該就是老年癡呆症的前兆。我外婆就有老年癡呆以前她只是經常叫錯人的名字。現在有的很常用的東西--比如冰箱,電鍋。她都半天叫不上來關於預防第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。... [詳細答案]

  • 4回答

    老年癡呆的最後症狀,該怎麼辦?

    老年癡呆症指的是記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙。一般老年癡呆症常常發生在50歲以後,起病隱匿,發展緩慢,最早期往往是以逐漸加重的健忘開始。 [詳細答案]

  • 3回答

    老年癡呆證了,怎麼辦?

    抑鬱症屬於情感性疾病,又稱神經症性抑鬱,是由生物、心理、社會因素引起。記憶力下降是認知障礙,抑鬱症患者因為思維遲緩,可能會有記憶力下降,可以做下腦部CT鑒別下,建議以持久的心境低落為主要症狀的神經症... [詳細答案]

  • 1回答

    老年癡呆且貪食怎麼辦

    有可能和中樞神經系統疾病引起的症狀,是可以服用中成藥右歸丸,腦心通膠囊,逍遙丸調理,營養神經藥物治療。 [詳細答案]

  • 3回答

    奶奶從前面查出老年癡呆,該怎麼辦

    老年癡呆,也就是常說的腦萎縮綜合症,屬於年齡大了,腦細胞萎縮神經退化造成的老年性疾病,這種病不需要去醫院住院之類,只要給老人對症用藥,比如益智康腦丸(原名腦萎縮丸)就非常值得用藥, 另外作為家人要做... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示