上火是人們在生活中非常常見的小病， 而且上火的原因是非常多樣化的， 一般來說吃橘子都可能會導致上火出現， 而且當上火以後人們就會出現便秘的情況， 這樣的話就會使得毒素一直堆積在自己的體內排不出來， 而造成更加嚴重的併發症， 所以下面我們就一起來瞭解一下喝茶葉水可以去火嗎？
1、杏仁菊花茶
原料：杏仁6克， 菊花6克。
做法：杏仁(去皮尖、研泥)煎湯， 取汁沏泡菊花。 或用開水泡菊花， 分次入杏仁煎汁， 代茶飲。
功效：平咳化痰， 滋陰潤肺， 養心安神。
2、紅棗茶
原料：紅棗適量。
做法：將紅棗水煎代茶。
功效：活血益氣， 滋補陰陽。
3、橘桂薑茶
原料：茶葉、橘皮、桂皮、茴香、鮮薑各適量。
做法：將前4味各取適量， 鮮薑3~5片， 加清水煮開， 或用沸水沖泡浸燜後取汁。
功效：溫中散寒， 行氣健脾。
4、香桃茶
原料：紅茶濃茶水半杯， 香桃片2~3片， 砂糖適量。
做法：香桃片放紅茶杯中稍浸片刻， 後調入砂糖， 可適當加白開水。
功效：暖胃健脾， 驅寒氣， 增進食欲。
上文這篇文章就為大家詳細介紹了喝茶葉水可以去火嗎， 其實無論是什麼樣的茶葉都會有去火的功效， 只是不同品種的茶葉去火的功效是不一樣的， 這是要根據自己上火的原因來決定自己喝什麼樣的茶。
