中醫談強直性脊柱炎的護理方法

中醫對強直性脊柱炎的治療採取的是以養身為主的方法。 強直性脊柱炎的護理工作一直是中醫上關注的內容， 這裡我們就簡單介紹下中醫提倡的強直性脊柱炎的護理方法。

1、 避免複感外邪

強直性脊柱炎的護理首先要注意氣候潮濕及氣溫驟變， 這都能加重患者的關節酸痛， 生活於乾燥、氣候相對恒定的氣候環境中最為有利;平日需注意保暖， 避免受風寒及風吹雨淋;防止出汗過多而感受風寒。

2、 起居、活動與鍛煉

中醫強調人與自然的統一性， 主張生活起居要適應四時季節的變化， 適當的體力勞動及活動特別是在治療的同時輔以腰部功能鍛煉對早期患者尤為必要，

3、 注意飲食宜忌

忌吃生冷飲食， 宜薑、酒等溫熱性食物， 以利於溫通血脈、散寒止痛;應多吃營養豐富的食物， 如牛肉、羊肉、雞肉等。 亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療等等， 都是強直性脊柱炎的護理要點之一。

相信通過上文的描述， 大家都對強直性脊柱炎的護理方法有了一定的認識。 這裡還要提醒的一點是， 在強直性脊柱炎的護理中， 患者的情緒也是有很大影響的， 樂觀愉快的情緒有助於快速回復健康。