經期見熱性的水果可以吃, 寒涼的少吃或不吃
中醫所稱的熱性水果, 指的是熱量高、糖分高的水果。 如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。
中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、鳳梨、龍眼、甘蔗、烏梅等。
寒涼水果解燥熱。
夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
溫熱水果補虛寒。
夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、芭樂、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。
經期見熱性的水果可以吃, 寒涼的少吃或不吃
中醫所稱的熱性水果, 指的是熱量高、糖分高的水果。 如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。
中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、鳳梨、龍眼、甘蔗、烏梅等。
寒涼水果解燥熱。
夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
溫熱水果補虛寒。
夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、芭樂、櫻桃、椰子、榴槤、杏等。
來例假能吃牛肉。經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經期絕對禁... [詳細答案]
你好,根據你描述的情況分析,你現在患有蕁麻疹,也是可以適量的吃些荔枝的,你現在不要吃辛辣、魚蝦等食物的 [詳細答案]
您好,這個是可以適量吃的,注意不要吃冰鎮西瓜為好。合理飲食,按需哺乳孩子。 [詳細答案]
就目前你說的這種情況一般情況下對寶寶是沒有傷害的,這種新鮮的水果含有大量的維生素是可以的,建議最好不要一次性猛吃,防止因吃的較多導致的腹瀉發生就可以,一旦導致腹瀉的話就會影響寶寶的營養吸收。 [詳細答案]
你好, 哺乳期既然開始月經,那麼已經有排卵了。現在週期還不規律,不知道什麼時候排卵的。吃避孕藥的話, 這幾天奶可以擠出來扔掉。 [詳細答案]