矯正O型腿需要採取正確的辦法

O型腿的出現會導致人們的生活受到重大影響， 會危害到社會的安定， 而患者如不重視O型腿的矯正方法， 就可能會影響其病情發展。 因此大家要多瞭解些O型腿的矯正措施， 才能很好的控制病情。 下面就來看看O型腿的矯正有哪些具體措施。

O型腿的矯正有：

兩腳平行站立。 先以腳跟為軸， 做腳尖外展和內旋運動;再以腳尖為軸， 做腳跟外展和內旋運動， 各做20～30次。 這些O型腿的矯正較為常見。

跪坐在腿上， 塌腰， 兩腳慢慢向外向前移動， 腰部隨之也逐漸直起來。 做 15～20次。 這也是O型腿的矯正方法。

坐在椅子上， 盡力用小腿夾住書，

以上所說的內容就是O型腿的矯正， 希望大家能一一瞭解。 只要知道這些O型腿的矯正方法， 就可以讓患者更好的控制病情， 當然對其正規治療也能有幫助。 所以請大家謹記上述O型腿的矯正方法， 對患者肯定會有用。 祝各位患者能早日康復。