到這裡。 看電視有以上諸多的不好之處， 但是在這個現代社會裡， 怎麼可能讓孩子和電視完全隔絕， 誰家能沒有電視呢？如果家長自己做不到不看電視， 遠離電視， 那麼大人所能做的只是讓這麼多傷害降到最低點。
給你一些合理建議：
1.多吃含維生素A的食物。
2.注意小兒看電視的姿勢和距離。 眼睛距離螢幕一般以4—6倍於螢幕對角線的距離為宜， 電視機螢光屏的中心位置， 應略低於寶寶的視線或與視線等高， 以免眼睛發生疲勞。
3.電視機的亮度應適中。 光線太亮會使瞳孔縮小， 使調節緊張;關燈看電視，
4.控制電視的音量。 嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩， 長期聽過大的音響， 會麻痹孩子的聽覺， 降低孩子聽力的靈敏度。
5.遙控器拿在大人手中。 控制時間 3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次， 每次不超過15分鐘;堅決制止寶寶邊看電視邊吃飯;看電視的時間不要定在飯後， 寶寶吃飽坐著不動會導致肥胖;睡覺前不要看電視， 以免寶寶的大腦受到刺激， 入睡困難。 精心選擇節目 為寶寶選擇知識性， 趣味性較強， 有利於培養兒童健康向上人格的節目;杜絕兇殺， 恐怖， 武打等刺激小兒神經， 易使小兒受驚， 做噩夢的電視節目。
6.陪孩子一起看電視。 在看的過程中， 啟發孩子思考， 隨時對孩子提出問題或者解答他們的問題;看後， 就觀看內容對孩子提問， 借此提高孩子的觀察力， 注意力和記憶力。
7.兒童不像我們想像的那樣喜歡電視。 嬰幼兒過度迷戀電視的深層次原因是因為寂寞， 缺少大人的陪伴， 缺少填滿他們幼小的饑渴心靈的有益活動。
其實， 孩子和電視之間只是單向聯繫， 他們更喜歡的是動眼、動手、動腳並啟發想像力的活動， 如閱讀、遊戲、音樂， 戶外活動等。
只要家長們肯花心思去安排， 找各種有趣的活動儘量豐富孩子的生活， 很快你就會發現孩子根本不願意自己寂寞的看著冷冰冰的電視機， 他更想與父母朋友在一起玩耍與交流。
