談到糖尿病， 人們就會認為是由於吃糖太多導致的， 其實這是不科學的說法， 糖尿病也的確不能吃含糖量多的食物， 但是也是可以吃一些的， 同時糖尿病的由來是與眾多因素有關的， 其中飲食也是可以引起糖尿病的。
第一， 煙和酒一定要戒掉， 因為經常的喝酒和吸煙都會引起能量的代謝， 會讓糖尿病病人增加病情， 如果飲酒， 可誘發低血糖， 影響治療。
第二， 對於含有酸性的食物要儘量少吃， 例如海鮮類、魚肉類和穀類等等的食物都是含有一定的有機酸， 口味上不會感覺出來， 但在人體內分解之後，
第三， 吃飯時要慢慢的吃， 不要狼吞虎嚥的， 要制定一份膳食計畫給病人使用， 同時每天食物的營養要均衡， 不要有過多的蛋白質食物， 多一些蔬菜累的東西， 油量最好少量的食用， 食物上儘量不已甜食為主， 因有些糖尿病患者不知食物的成分， 無人看管時會大量食用，
經過上面糖尿病飲食的詳細解說， 希望大家一定要引起關注， 另外每個人的狀況是不同的， 所以飲食的過程中一定要有規律可言。 還有， 也要保持一定的運動， 可促進身體的免息系統。
