正確的飲食習慣能預防癌症

好的飲食習慣能預防癌症， 其實不僅如此， 良好的飲食習慣在癌症治療過程中也有重要作用， 除了家屬對病人的照顧外， 病人自己注意養成良好的飲食習慣也是非常重要的。 在癌症康復過程中， 良好的飲食是癌症患者所需營養的保障， 因此要做好癌症的飲食護理。

良好的飲食習慣包括

進食要定時、定量、少食、多餐。 多吃含有各種維生素的新鮮蔬菜和水果。 經常吃一些具有抑制癌症作用的食物如：捲心菜、苤藍等。 堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、雞蛋和優酪乳。 食物應給儘量的保持新鮮， 不吃發黴變質的食品。

應該少吃的幾種飲食習慣

經常吃一些乾果類食品， 必須戒煙戒酒。 最好少吃或不吃醃制和熏烤的食物。 少吃精細的米麵， 多吃五穀雜糧。

專家溫馨提醒：通過以上的介紹， 希望能給您帶來一定的幫助。 如果您的身體健康出現了某種疾病的症狀， 千萬不要耽誤診斷， 應及時去正規醫院就醫， 以免延誤病情， 造成嚴重的後果。