材料：桂圓25克， 紅棗30克， 蓮子30克， 幹銀耳5克。
做法：
1、幹銀耳用水泡發後洗淨撕成小塊， 紅棗切開去核。 桂圓剝去外殼後， 放入熱水中浸泡一會， 去掉核；
2、銀耳和蓮子放入鍋中， 多囊卵巢綜合征的原因加水煮開後轉小火煮約40分鐘至銀耳黏稠；
3、隨後倒入紅核肉和桂圓肉， 小火煮約30分鐘即可。
功效：可補氣血， 恢復元氣， 抵禦風寒， 延緩衰老。
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銀耳紅棗湯
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銀耳紅棗湯怎麼做
1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時，長則五六個小時都可以。 銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片... [詳細答案]
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臉上長痘能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
你有青春痘最好不要喝點熱茶的，容易導致繼續加重，可以喝點清火的茶，比如苦丁茶，同時可以多喝水，多吃水果，有助於恢復。 [詳細答案]
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當歸紅棗桂圓枸杞茶男人和孩子能喝嗎
你好可以適當的服用，可能是體虛，缺鈣等引起的，可以服用小兒迪巧和玉屏風散治療的 [詳細答案]
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