糖尿病飲食有哪幾種原則

糖尿病飲食有哪些原則呢？一個人只要生活在這個世界上， 那麼就離不開飲食， 而糖尿病的飲食我們天天談， 天天值得談， 科學合理的飲食可以讓糖尿病的治療事半功倍。 所以下面我們就瞭解一下糖尿病飲食有哪些原則：

1.多吃降糖藥就可以多吃飯是錯誤的認識。

2.少量多餐。 可以避免飯後血糖升高， 但也保持了熱量和營養的供給。

3.碳水化合物食物（碳水化合物是指、蔬菜和水果類、糧食鮮奶、豆類、硬果類食物中的糖分）要按規定吃， 要均衡。

4.吃甜食和鹹食是沒分別的， 都會使血糖升高， 所以儘量少吃。

6.一般“無糖食品”實際上是沒有加蔗糖的食品， 一些食品用甜味劑來代替蔗糖的， 不能隨便吃。

7、糖尿病患者吃副食也要適量。

8.在主食中用澱粉為主要成分的蔬菜應算在內。 例如白薯、土豆、藕、菱角、芋頭等。

9.多吃水果蔬菜和含膳食纖維的食物。

10.糖尿病患者硬挨少吃鹽和含膽固醇的食物。

以上就是關於糖尿病飲食原則的一些常識， 簡單好記， 希望廣大患者在平時一定要注意並且保證合理的飲食。