中醫穴位按摩舒緩高血壓 中醫以為高血壓的成因， 與思緒過激， 內傷虛損以及飲食失調相關。 這些要素導致機體陰陽失衡， 氣血不調。 主要影響肝臟和腎臟， 加上體內的風、火、痰、瘀等惹起各種自覺症狀， 如頭暈、頭痛、心慌、胸悶等。 中醫推拿特別適合慢性進展型高血壓， 對緩解自覺症狀有顯著成效。 平日保持推拿練習， 刺激神經反射及體液調節， 加強大腦調節機制， 使小動脈的張力減低， 從而降壓。
1. 按揉百會（ 耳尖直上頭頂正中）， 30 次。
2. 按揉印堂（ 兩眉頭中間）， 30 次。
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吃醋泡黑豆可以降血壓血脂嗎
您所說的食物並不是能夠保證降低血糖和血壓的，對調理血脂有一定的輔助作用，所以如果存在有高血壓和高血糖的話，就要注意在專科醫生的指導下利用降糖藥物和降壓藥物治療，至於血脂的情況，如果身高明顯，需要服用... [詳細答案]
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什麼蔬菜可以降血壓
大白菜：白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處;番茄：對於高血壓並伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鮮番茄1-2個，也能收到降壓、止血之效，但食用前宜用開水燙洗，以免感... [詳細答案]
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喝醋能降血壓嗎
不是只喝醋就能降的，不然有高血壓的人，天天捧著醋瓶子往嘴裡倒那不就得了。這樣說只是說醋有這麼個作用。至於作用的大小可能就是微乎其微了。。。 [詳細答案]
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有什麼茶有助於降血壓嗎
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
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陳皮降血壓嗎
陳皮主要是具有疏肝理氣，調和內分泌，化痰等效果的，尤其是對於脾胃滯氣等病情具有很好的緩解效果，一般產品是屬於比較有效的藥用價值的，能夠有效的緩解消化不良腹脹等疾病，對於身體內的污濁之氣具有很好的排... [詳細答案]
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