蓮子心也被稱為蓮薏。 它是水生植物蓮科的胚芽。 蓮子心的味道雖然十分苦澀， 但是蓮子心的作用卻是非常多。 在醫學的很多方面它都做出了不少的貢獻。 中醫常常將它入藥， 而我們平時生活中， 如果上火了， 吃些蓮子心， 也能起到下火的作用。 因此， 蓮子心是極有藥用價值的。
我們可以在採收蓮子的時候取蓮子心， 把蓮子剝開以後， 會露出一支綠色的小胚芽， 那就是蓮子心， 蓮子心的作用非常多， 可能有些都是人們所不太知道的。 下面就幫大家介紹一下：
蓮子心具有清心火， 平肝火， 止血， 固精之功效。
現代醫學研究蓮子心中含生物鹼， 具有三大功效：一是明顯的降血壓作用， 且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓， 可能與其直接擴張血管平滑肌有關;二是具有抗心律失常作用;三是能明顯抑制血小板的聚集， 減少血栓的形成， 並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。
另外， 蓮子心還含有黃酮類化合物、多種揮發油、葉綠素及鋅、銅、鐵、鈣、鉛等微量元素。 黃酮類化合物有抗氧化作用。
近年來的研究表明， 蓮子心還具有較好的抗癌作用。
蓮子心味苦性寒， 入心、腎二經， 主要有三大功效——
功效一：澀精， 主治因腎虛所致的滑泄遺精等症， 配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。
功效二：清心除熱， 主治因溫病所致的高熱， 煩躁不安，
功效三：止血， 主治因血熱所致的出血， 如鼻衄、吐血及婦女崩漏等症， 常配伍生地、茅根、犀角等服用。
蓮子心的作用對於心腦血管有很強的活性， 對於因急火攻心引起的煩燥不安、心慌意亂有著十分良好的效果， 尤其是那些在夏季特別容易焦燥的朋友， 特別適用。 可以用蓮子心和生地、白茅根一起用水煎後做成蓮子茅根茶來喝， 對月經過多有治療作用。
