其實在平時的生活中我們也經常會接觸到芝麻?常吃的就是芝麻油， 或者芝麻餅乾， 芝麻糖等等， 可見芝麻可以用來製作各種各樣的美味食物， 尤其是芝麻的香味非常的濃郁， 深受人們的喜歡， 很多人都會疑問， 黑芝麻能不能幫助治療白頭發呢?下面我們就去瞭解一下。
其實黑芝麻有非常高的營養價值， 可以給我們的身體提供更多的營養和保健物質， 而黑芝麻對於治療白頭發是可與起到一定作用的， 它可以幫助我們減少脫髮， 讓頭髮更加的烏黑有光澤。
1.黑芝麻磨粉
做發：將黑芝麻磨成粉。
功效與作用：最簡單的黑芝麻做法， 可以讓您輕鬆預防脫髮問題。
2.百合黑芝麻燉豬心
做法：把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許， 再加上豬心一個， 小火慢燉2-3個小時(根據個人口味)
功效與作用：使人心情安定、減少脫髮， 可使頭髮烏黑靚麗， 促進生髮。
其次， 黑芝麻粉除了大家熟知的有黑髮的功能之外， 其實還有很好的抗氧化作用， 由於黑芝麻含有豐富的卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等， 經常服用還能夠補血通便， 絕對是愛美的MM日常必備的保健養顏食品。 下面小編給大家說下黑芝麻對其他身體技能的功效與作用。
1.黑芝麻有護膚美膚的功效與作用， 黑芝麻可以使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。
從上面的介紹我們就可以看得出來， 其實黑芝麻可以幫助治療白頭發， 當然也是一個輔助的作用， 如果是導致少年白的， 還是要找出真正的原因， 這樣才可以真正的對症下藥， 更好的解決都發過早白的現象。
