柚子是屬於水果類的， 而且它還是在水果類中將營養價值， 藥用價值， 食療作用合為一體的。 可見柚子的功效很多。 對於有著這麼高營養的柚子當然常吃， 會對我們的身體能起到營養補充的作用， 並且還能對我們的身體起來養生的效果。 當然吃的越多越好， 其實並不是這樣的， 吃柚子也有它的好處， 也有它的壞處。 我們來看看吃柚子的好處和壞處是什麼。
吃柚子的好處和壞處是什麼呢， 既然柚子的最名貴的一種水果， 也是對人們身體能起到很好作用的水果， 難道多吃還有壞處嗎?為了讓大家搞清楚吃柚子到底有沒有壞處，
吃柚子的好處 柚子果肉性寒， 味道甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。 一般人都可以食用， 患胃病、消化不良者， 慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者， 心腦腎病患者尤其適合吃柚子。
1、吃柚子還可以養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。
2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C， 是女性朋友瘦身、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。
3、吃柚子有利於平日養生潤肺， 增強免疫力。
4、飯後吃柚子有助於消化、通便， 維持身體代謝迴圈之效。
5、柚子中含豐富的維生素P， 具有清除血液中膽固醇的作用， 多吃可預防狹心症、心臟病的發生。
吃柚子的壞處 高血壓患者不宜吃柚子， 特別是葡萄柚。 因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用， 增加該藥物的血藥濃度， 使血壓明顯大幅下降， 對身體健康造成威脅。
柚子性寒， 身體虛寒的人不宜多吃。 正在服藥的病人， 尤其是老年人， 最好不要吃柚子或喝柚子汁。
吃柚子的好處和壞處， 專家為我們進行了一一的介紹。 既然我們從這個內容當中瞭解了吃柚子也有一定的壞處， 所以對於一般人來說可以多吃柚子， 但是不要貪吃。 而對於像高血壓， 身體虛寒的病人最好不要吃柚子， 否則更會影響到身體的健康。
