西瓜的作用很多， 不僅僅可以在夏季起到解渴、利尿的作用， 同時它所含有豐富的糖類和營養， 也可以滿足我們日常的需求。 但是， 產婦能吃西瓜嗎?會不會對孕婦或者是孩子產生影響?這些都是產婦和家屬都非常關心的問題， 今天就讓我們一起來看看正確的、專業性的回答。
西瓜含有豐富的營養， 這是我們都知道的。 但是每種食物由於特性不同， 所以我們在食用時， 所產生的效果也是不同的。 產婦能吃西瓜嗎?現在， 我們就讓飲食專家為我們解答一下。
產婦能吃西瓜嗎
產婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。
產後多久能吃西瓜
西瓜是涼性的， 最好不要太早吃， 一般是出了滿月就可以吃了， 但是不可以吃冰的西瓜， 會影響到乳汁的品質。
產婦吃西瓜的好處
1、西瓜可清熱解暑， 除煩止渴：西瓜中含有大量的水分， 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時， 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜， 症狀會馬上改善;
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症， 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質;
4、吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢;
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性， 減少皺紋， 增添光澤。
西瓜的正確食用， 無論是對於誰來說， 都是非常重要的， 就連產婦也是如此。 產婦能吃西瓜嗎?現在就讓我們已經做出了回答。 由於產婦關係到的是兩條生命， 所以對一些關於產婦的疑問， 我們也應該正確的對待， 不能有任何的馬虎。
