秋季， 大量的梨上市， 受到很多人喜歡， 因為梨清甜爽口， 而且可以清脾潤肺， 鎮咳卻痰。 受到很多人的喜歡， 特別是很多女性朋友， 非常喜歡吃梨， 但是懷孕後， 日常的飲食都是希望以不影響寶寶健康為基準， 所以當然很想知道孕婦可以吃梨嗎?
孕婦可以吃梨嗎其實這個問題的答案是肯定的， 因為孕婦不僅僅可以吃梨， 而且吃梨對於孕婦是有好處的， 因此在日常的飲食過程還是可以吃一些梨的。
孕婦吃梨有什麼好處?
梨鮮甜可口、香脆多汁， 是一種令人生機勃勃的水果。 那麼孕婦吃梨有哪些好處呢?吃梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。
1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。 和蘋果一樣， 它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥， 不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥， 才能更好地讓腸胃吸收。
3、補充人體所需鈣質：中老年朋友夏季更應該多吃梨。 它可以説明人體淨化器官、儲存鈣質， 同時還能軟化血管， 能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
4、改善貧血狀況：患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。 因為貧血而顯得蒼白的人， 多吃梨可以讓你臉色紅潤。 梨還可以淨化腎臟，
當然對於孕婦可以吃梨嗎問題雖然是肯定的， 但是對於孕婦朋友來說， 雖然梨好吃， 也對人體健康很重要。 但是我們在日常的飲食過程， 建議還是不要多吃， 因為吃的時候還有注意衛生， 最好可以削皮在吃。
