關於帕金森有好的嗎

帕金森病是目前威脅中老年人健康的主要發作疾病， 它的危害不容小覷， 對於患者們的家屬來說， 對“帕金森有好的嗎”這個問題的思考幾乎是如影隨形的， 雖然帕金森病難治， 但是不代表治不好， 只要堅持治療， 再配合鍛煉， 就可以有效的治療帕金森病， 下面咱們就來看看有哪些鍛煉方法。

1、頭頸部的鍛煉：頭向後仰， 雙眼注視天花板約5秒鐘， 上下運動：然後頭向下， 下頜儘量觸及胸部。 左右轉動：頭面部向右轉並向右 後看大約5秒鐘， 然後同樣的動作向左轉。 面部反復緩慢地向左右肩部側轉， 並試著用下頜觸及肩部。

2、面部動作鍛煉：帕金森病患者的特殊面容是“面具臉”， 是由於面部肌肉僵硬， 導致面部表情呆板， 因此做一些面部動作的鍛煉是必要的。 對著鏡子， 讓面部表現出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

通過上面的介紹， 大家對帕金森有好的嗎， 是不是又多了一些認識呢!儘管這種疾病不易治癒， 甚至不能完全解除疾病困擾， 但大家通過一定的訓練， 還是可以有效調整自身不良狀態的。