香蕉能減肥又好吃， 很多的女孩子都愛吃， 但是基本都是在沒有懷孕之前， 懷孕之後就變得比較小心， 也都隱約知道吃香蕉有禁忌。 孕婦能吃香蕉嗎?專家介紹說， 香蕉是很好的水果， 含有大量的微量元素和蛋白質， 對人的身體很有好處。 但是在女孩懷孕之後要慎重的吃香蕉， 控制數量和把握好吃的時間。
孕婦能吃香蕉嗎?孕婦適宜的吃香蕉還是很有好處的， 孕婦都容易出現便秘的情況， 香蕉就能夠很好的解決這個問題， 所以說能不能吃香蕉， 還要按實際的情況來看。
香蕉堪稱極佳的“大腦食物”，
國醫學認為香蕉有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓、降血壓等功效， 便秘、乾渴、發熱及血壓偏高者食之有一定裨益。
肉如飴蜜的香蕉還會有一種能使人情緒愉悅、安寧的物質。 其富含的鉀元素， 能供給神經細胞中多達1百萬個“鈉泵”的能量， 使資訊傳遞“泵”開足馬力， 接受傳輸迅捷， 以便神經之吸納儲存更多的資訊。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用， 這對於孕婦是十分有利的。
營養學家告誡， 懷孕婦女最好每天能吃一隻香蕉。
營養學家新近指出， 懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，
孕婦能吃香蕉嗎?如果沒有異常情況的話， 懷孕的婦女是可以吃香蕉的， 但是要像專家說的那樣， 把握好度， 每天吃一根香蕉， 不要吃的太多， 這樣就沒什麼問題了。 需要注意的是懷孕的時候儘量不要吃山楂喝桂圓。
