衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科教授褚仁遠說，
綠色和藍色對眼睛最好，
建議大家在長時間用電腦後，
經常看看藍天、綠地，
就能在一定程度上緩解視疲勞。
同樣的道理，
如果我們把電腦螢幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，
也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。
下面就教你如何把網頁底色變成淡淡的蘋果綠：
第一步、在桌面上點擊滑鼠右鍵，
依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。
第二步、在打開的“高級”對話方塊中，
在“項目”下拉清單裡選擇“視窗”。
第三步、再打開右邊對應的“顏色”列表，
第四步、打開IE流覽器， 選擇“工具”欄中的“Internet選項”， 點擊“協助工具”按鈕， 在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。
全部步驟完成後， 網頁、資料夾、文本文檔裡的背景顏色都變成了綠色。 其中， 色調、飽和度和亮度的參數值， 還可以根據個人的喜好稍作修改， 讓自己用電腦的候最舒服。
