多囊卵巢的發生， 是女性身上一種婦科疾病的症狀， 發生了多囊卵巢之後， 女性朋友容易發生月經紊亂症狀、生育期無法順利懷孕， 這些都會成為很多女性的困擾問題， 為了減少多囊卵巢的發生， 吃什麼食物最好？很多滋補的食譜可以幫助大家調節多囊卵巢疾病， 不妨試著自己做一些美味滋補食物吧！
白蘿蔔汁：
白蘿蔔3個切碎， 用幹紗布包好， 絞取汁液。 1劑/日， 分3次服完， 宜常服。 功能：行氣化痰。 主治痰濕型多囊卵巢綜合征;症見月經稀發， 或閉經， 或不孕， 體形肥胖， 晨起痰多， 噁心欲嘔， 食欲不振， 脘腹脹悶，
白鴿鱉甲湯：
白鴿1只去毛、內臟， 鱉甲50克打碎後納入白鴿腹， 同入鍋加水1升， 武火煮沸後改文火煲1～2小時， 待鴿肉煮爛調味。 食肉飲湯， 1次/日。 功能：主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合征;症見月經稀發， 遲遲不來， 腰膝酸軟， 午後潮熱， 手足心熱， 盜汗， 煩躁易怒， 失眠多夢。
烏骨雞雞血藤湯：
烏骨雞250克宰後去毛、腸雜， 斬件， 放滾水中煮5分鐘， 取出過冷， 與雞血藤30克(斬碎)、生薑10克、紅棗4個(去核)同入鍋， 加清水適量， 武火煮沸後改文火煲2小時， 調味食。 功能：補血活血， 調理月經。
多囊卵巢吃什麼食物最好？我們要知道， 食療保健養生一直為大家所推崇， 可見它還是很管用的， 希望女性朋友檢查出患上多囊卵巢之後， 可以相信自己， 並且堅持養生食療法，
