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板栗能防老年腎虛 食用板栗怎麼煮才好吃?

板栗怎麼煮

板栗怎麼煮也要看我們怎麼選擇, 每個人都是有著不同的喜愛, 那吃板栗也是如此, 有的人喜愛慢慢煮, 一次煮的很少, 有的則相反, 因此煮板栗也是一些技巧。

水煮板栗的做法一:

食材:板栗1000g

輔料:清水適量

步驟:

1準備好板栗

2將板栗用清水洗乾淨一下。

3將鍋內加水沒過板栗。

4開始煮板栗, 時間約為40分鐘。

540分鐘後將高壓鍋裡的氣體慢慢放出。

6打開鍋蓋。

7將煮熟的板栗盛出即可。

水煮板栗的做法二:

主料:栗子一盤,清水一鍋

步驟:

1準備好一盤自己精心挑選過的新鮮栗子

2用刀輕輕的在栗子的錐部割一刀/兩刀/三刀

3劃的刀口不同, 栗子煮熟裂開的形狀也不同!

4放入末過栗子面比較多的水, 煮約20分鐘, 就可用撈出食用了。

5水一定要保持栗子煮熟了還是末過栗子面的, 要不不保證容易剝開, 或者紋理不一定裂的漂亮。

小貼士:水一定要保持栗子煮熟了還是末過栗子面的, 要不不保證容易剝開, 或者紋理不一定裂的漂亮。

板栗怎麼煮這樣的選擇是不錯的, 對這樣的製作方法, 不僅讓板栗味道鮮美, 而且也不會花費太多的時間, 同時製作起來也都是很輕鬆, 因此很值得我們選擇哦, 板栗的蛋白質成分很高, 對提高身體的免疫力、記憶力都是非常不錯。

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