職業胃病　離你不遠！

銷售人員：都是“應酬”惹的禍

30出頭的韓先生是一家公司的業務經理， 飯桌上的應酬成了他工作的一個重要部分， 有時候一天要同時參加幾個飯局。 雖然飯桌上皆是美食， 但他卻“一點感覺也沒有”。 更嚴重的是， 平時看似生龍活虎的他， 卻得了“職業病”——慢性胃炎， 經常會有胃部泛酸、絞痛症狀出現。 遺憾的是他沒有引起注意， 總是隨意去藥店買點“胃藥”挺過去。 直到有一天， 在酒桌上喝得吐血被送到了醫院， 經胃鏡檢查， 韓先生的胃大面積潰瘍， 醫生清楚地看得見胃正在出血……

不單是銷售人員， 一些白領、公務員等職業由於工作原因有很多機會需要應酬，

一不小心就會把自己“應酬”進去， 讓吃喝搞垮了身體。 這些人過量飲酒、不定時進餐、吃夜宵等習慣嚴重損害了腸胃健康， 擾亂了其正常的消化、吸收功能， 誘發出各類腸胃疾病。

SOHO族：生物鐘是個大問題

在網路遍及世界的今天， 越來越多的年輕人將SOHO作為創業的模式。 “SOHO”是英文縮寫， 指的是在家辦公的自由職業者， 這些人裡有作家、撰稿人、自由音樂人、畫家、美編、職業玩家、網站設計人員、網路主持等等。 他們不隸屬於任何公司， 卻在為各個公司打工；他們沒有固定的工作時間， 想何時工作就何時工作；就在他們生活無限風光的背後， SOHO族的健康也面臨風險。

一方面由於時間隨自己支配，

工作隨自己安排， 因此晚上想工作晚一點就晚一點；另一方面由於生活所迫， 有可能為了完成一些約定的任務而經常加班加點。 這樣容易在時間的管理上缺乏自製力， 模糊工作與休息的界限， 飲食沒規律， 通宵達旦工作後吃夜宵， 白天為了彌補睡眠而誤了吃飯， 三餐飲食無規律， 飲食結構不合理， 容易造成營養不良或者營養過剩， 不科學的飲食致使膽結石、胃潰瘍、胃功能紊亂等疾病接踵而至。

公司白領：加班加出胃病來

黃小姐是一位年輕漂亮、舉止優雅的OL（Office Lady）一族， 出入高級辦公樓， 工作業績非常好， 深得老闆的賞識。 但是這些成績都是她平時熬夜加班所取得的。 由於長期的高度緊張狀態以及飲食的不規律，

她常常感到胃痛、噁心、有“燒心感”及全身倦怠感等症狀。 經專家診斷， 她的胃出了嚴重的問題！

許多白領朋友像黃小姐這樣， 有知識、有能力， 平時也注意培養良好的生活習慣， 但由於長期處於高強度的工作之中， 經常無法有規律地飲食， 有時餓著肚子加班有時又要陪客戶不停地吃上幾個小時；在工作的緊要關頭往往情緒高度緊張， 加班的時候餓了就常常會忍不住往嘴巴裡塞許多零食之類的“垃圾食品”， 使得胃也加班加點地生產胃酸， 由於胃酸的作用時間久了就會得胃病了。