近視的發生與長時間或長期近距離閱讀有關。
近距離閱讀，
可使眼睛調節視力的睫狀肌經常處於痙攣狀態，
只有看遠時，
睫狀肌才會自然放鬆，
痙攣得以緩解。
放風箏不正是使人逐漸看遠嗎?
按中醫養生觀點，
目為肝之竅，
肝稟風木，
主生髮，
性喜條達，
與春相應。
陽春三月，
風箏在萬木披新之時，
隨風而躍動，
正合少陽升發之機，
此時人體肝氣舒展，
肝血上輸，
精津上湧，
目得精血濡養化而為視，
明辨五色，
因而古人言，
放風箏“最能明目”。
因此，
建議那些想要防治近視的青少年，
莫為市面上琳琅滿目的保健品和名目繁多的保健法所惑，
驚！放風箏可以預防近視
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