菊花是寒性的, 經期宜溫熱、忌寒涼, 因此經期喝菊花茶是不好的, 會引起氣血淤積導致痛經, 還會加劇經期的不適。 菊花有明目的作用, 在非生理期的時候, 可將菊花與枸杞一起沖泡代茶飲用, 可以緩解眼部的疲勞, 明亮雙眼。 長期的飲用, 還有美白的作用。 經期不喝菊花茶, 可以改喝其他的花茶, 最好選擇玫瑰花茶, 能理氣調經, 排毒養顏, 緩解經期綜合症。
菊花茶是一種很好的去火的涼茶, 性寒, 女性經期本身身子虛弱, 不宜碰寒冷的食物或者茶, 經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀。
女性經期最好不要喝菊花茶, 但因為經期女性身體虛弱, 不宜喝寒涼的飲料。 菊花茶有很好的下火功效, 很多人都喜歡喝。 喝菊花茶既能清肝明目, 緩解長時間對電腦造成的眼睛疲勞等症狀, 還能下火。 女性經期本身身子虛弱, 不宜碰寒冷的食物或者茶, 以免引起痛經等。
體質虛寒的女性, 不管在什麼時候, 都不應飲用菊花茶。 平時要喝有溫補效果的茶飲, 如紅茶、枸杞茶、紅棗茶等。 體內容易生熱, 喜冷厭熱的女性, 可以適當的飲用菊花茶調理身體, 降內熱, 但不宜長期的飲用,