核桃可以治療腎虧， 腰酸、便秘、氣喘、大病初愈後虛弱的症狀， 由此可知核桃有補腎壯陽的功效。 核桃味甘而性溫， 能疏通血脈， 補氣養血、補腎。 每天吃三到四個核桃， 堅持一段時間後， 就可改善腎虛的毛病。 核桃也有降血壓、治療冠心病的作用， 適宜中老年人經常食用。 而核桃裡的果膈， 也有補腎澀精的效果， 把它泡來喝， 還可治療失眠， 安定神經。
核桃
有研究指出， 人們日常生活中非常喜愛吃的核桃不僅可以補腦， 還具有顯著的壯陽作用。 甚至有研究成果顯示， 由核桃抽取物製成的藥丸， 可以作為“偉哥”的代替品。
核桃在國外， 人稱“大力士食品”“營養豐富的堅果”“益智果”；在國內享有“萬歲子”“長壽果”“養人之寶”的美稱。 核桃仁味甘、性溫， 能補腎助陽、補肺斂肺、鎮咳祛痰、潤腸通便， 可用於肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。
核桃可以生吃， 可以煮湯、煮粥或是用來做菜， 都有補血益氣的作用。 核桃的油脂比較多， 可以用來榨油， 味道清香， 同時保全了核桃的營養， 有很好的保健功能。 值得注意的是， 核桃不要與濃茶一起服用， 影響核桃的功效和作用。
