“花草茶雖然好但不能亂喝。 ”專家表示， 花草作為茶材也是中藥， 每一種花草都有自己的功效， 如果不根據自身體質來服用， 很可能產生負面效應。
食用的花草大多分為性溫、性寒和性平三類， 性溫的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、薰衣草等。 另外， 花草泡茶量不宜過多， 不同藥性的花草茶最好不要混喝。
美容花茶
1， 玫瑰花：它清火潤喉， 具有消斑， 除皺， 養顏之功效， 是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚， 祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑， 美白潤膚， 調節內分泌， 促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，
6：勿忘我：美容增白， 清火明目， 特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏(主治：月經不調等婦科病)
8：熏衣草：祛痘祛斑， 去火安神， 增白緊膚， 修復疤痕
9：玉美人：調養氣血， 潤膚烏髮， 又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)
