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肝病的飲食調理食療方

對於肝病的治療, 除了藥物外, 營養合理的飲食也是十分重要的。 它更能有利於身體的恢復。 肝病患者飲食總的原則是:綜合營養, 合理搭配, 防止偏食。

肝病飲食的養肝食療處方

1.活血養陰、補腎益肝食療方:桑葚10克, 麥冬10克, 沙參9克, 紫河車9克, 圓肉6克。 每日一副, 煎熬後, 分4次口服, 療程2個月。

2.舒肝理氣、健脾養胃食療方:雞內金10克, 生山楂9克, 茯苓10克, 薏米10克。 每日一副, 煎熬後, 分4次口服, 療程2個月。

哪些食物可以養肝護肝

1、含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李子、瓜子

2、可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食

3、大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

4、西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用, 富含大量糖、維生素及蛋白酶等。 蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。

5、新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶 對肝臟有好處, 有抗凝、防止血小板黏附聚集, 減輕白細胞下降和活血化瘀作用。 但飲茶應適時適量, 清晨可泡一杯不宜太濃, 每天茶水總量不超過1000~1500毫升。 在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸, 妨礙食物吸收。

6、海鮮類 例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等, 能增強免疫功能, 修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。

但選擇、烹調要得當否則會食物中毒, 蒸煮應在100度加熱半小時以上。 若對海鮮過敏則忌食, 可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等

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