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春季養肝喝什麼茶好?

蜜糖紅茶

沖泡紅茶, 再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。 每天飯前喝1次, 能溫中養胃、護肝驅寒, 適合肝火旺, 脾胃功能不佳者。

蔥白生薑茶

大蔥1根, 拍扁切碎放鍋裡, 加開水1碗, 用大火燒沸, 加紅茶適量, 調入生薑汁1匙, 沖濃茶趁熱飲用。 喝完後就可以上床睡覺, 能增熱禦寒。

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