孩子游泳時的安全應該如何保證？

 

不要用鼻子吸氣
游泳時用鼻子吸氣， 最容易引起嗆水。 孩子下水前， 家長要向孩子講清楚這一問題， 以引起孩子的警覺。 如果嗆了水， 首先要張大嘴， 做深呼吸， 哪怕喝上幾口水， 也一定要張大嘴， 而不能用鼻子喘氣。 孩子往往對喝水有恐懼感。 其實， 對於初學者來說， 寧可多喝幾口水， 也不能嗆一口水， 世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。 付教練指著在游泳池中初學游泳的孩子們對記者說， 你看， 初學游泳很容易閉著嘴游泳， 儘管教練三番五次地強調要張著嘴游， 孩子們還是不習慣。
不要在游泳池四周打鬧
游泳池的四周大多是馬賽克地面，

游泳的人在上面來回走動， 留下了許多水， 因此地面很滑。 孩子們好動， 常在上面跑著追逐打鬧， 一旦摔倒， 就會出現危險。
防止腿抽筋
孩子初學游泳， 心存恐慌， 加上水涼， 泡在水裡時間一長， 就有可能腿抽筋。 這個時候家長與孩子都不要太過緊張， 要立即讓孩子停止游泳， 仰面浮在水面上。 據付教練講， 有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作， 準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開。 有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水， 讓孩子逐漸適應水溫， 然後再下水游泳。 還可以預先喝點淡鹽水。
不讓孩子離開家長的視線
孩子年齡過小， 對安全少有概念。 儘管家長講了一些這方面的知識， 他們還是因水而玩， 忘記了家長的忠告。 所以孩子游泳時， 家長必須隨時留意， 以確保孩子的安全。 即使孩子學會了游泳， 或者所在的區域看起來比較安全， 家長還是最好時時將視線放在孩子身上， 這樣， 才能在察覺到情況不妙時立即採取行動。
防孩子噁心嘔吐
孩子游泳時由於鼻子嗆水、喝進水、疲乏勞累、情緒緊張， 有的會造成一時性的反胃， 應及時上岸， 用手指壓中脘、內關穴或服幾粒人丹。
不到江河湖海和水庫游泳
儘量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫裡游泳， 每年都有因孩子單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發生。 這些地方的水看似平靜， 可是由於水下暗藏漩渦， 一入水中便有可能被漩渦卷走。 如果要去這些地方， 也務必要有家長相伴， 並帶上浮漂等安全裝備。 在海中游泳， 最好沿著海岸線平行遊， 游泳技術不佳和體力不充沛者， 不要涉水至深處。 在地理環境不清楚的地方游泳更要小心， 如果水下有障礙物的話， 撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現危險。