運動加精神有效護理皮膚癌， 實踐證明， 求生意志堅強、精神樂觀和思想消沉、精神崩潰的兩種心態的預後效果是截然不同的。 要使精神上樹立起戰勝疾病的信心並通過合理的保護和調養， 調動起人體的抗癌能力， 求生意志隨之增強， 預後效果是會令人滿意的。
良好的精神護理能幫助阿皮膚癌患者早日步入健康的行列
如果整天愁眉苦臉， 悲觀失望， 精神抑鬱， 對疾病喪失信心， 就會耗傷人體的正氣， 其結果， 癌腫沒能使人屈服， 而是由於精神上的作用， 使人體的內環境發生了改變， 氣血運行失常，
運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。 運動可大大減少體內多餘的脂肪， 運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外。 運動可使人血液迴圈加快， 進入血液迴圈的癌細胞就好似湍流中的小沙子粒一樣， 不易站住腳跟， 易被免疫系統清除。 運動有改善人的情緒， 消除憂慮和煩惱， 在心理上減輕人體免疫系統的壓力。 運動能鍛煉意志， 增強戰勝癌症的信心和毅力。 信心和毅力對戰勝許多疾病都是至關重要的。
