蘋果是我們生活中常見的水果， 蘋果汁自也是不錯的飲品。 蘋果汁還有溶詩排石之效， 今天小編就介紹個蘋果汁食療方。
這個食療方可以有效地輔助藥物， 有助於溶石排石。 下面我們來一起看看這個妙方。
材料：蘋果、檸檬、橄欖油125毫升(初榨)、瀉鹽(即硫酸鎂或者舒泰清， 藥店可買到)。
方法及用法：
第1~5天：用榨汁機把蘋果打成1000毫升的蘋果汁(蘋果不削皮、榨汁時不兌水)， 每日三餐前均分飲完， 連續用5天。
第6天：早餐前一次喝下1000毫升蘋果汁， 上午11：30之後不再進食;下午6點喝一杯瀉鹽(把5克硫酸鎂放入100毫升水中溶解);晚上8點喝一杯 瀉鹽;晚上10點喝一杯鮮檸檬汁(125毫升)和橄欖油(125毫升)的混合液，
7天一個療程， 兩個療程後， 若再繼續食療， 需停2天再進行。
點評：由於膽管結石的主要成分是膽固醇， 蘋果、檸檬中的果酸可以溶解膽固醇， 達到溶石的效果， 而橄欖油有促進膽管收縮、腸道潤滑作用， 有助於結石的排出。
