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孕期不能飲用的飲料有哪些

孕婦, 代表著一個新生命的即將降臨, 所以孕婦也就自然而然的成為了全家重點保護對象。 不管是在生活中, 還是在飲食上, 家人總是會為孕婦做好一切。 此外, 有很多愛喝飲料的孕婦都在好奇到底自己還適不適合喝飲料, 喝飲料會不會給寶寶造成什麼傷害。

那麼, 孕婦在孕期的時候是否有不能夠飲用的飲料呢?為了能夠避免孕婦攝入不適合的飲料而影響到胎兒, 相關專家為我們詳細講解了在孕期孕婦不能夠飲用的飲料有哪些!

1、紅茶:紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因, 還含大量的鞣酸,

與鐵結合很難被吸收, 孕婦若過多地飲用濃茶, 可能引起缺鐵性貧血, 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶, 這有利於加強心腎功能、促進血液迴圈、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸, 所以還是不要過多飲用。

2、咖啡:無論是晨起醒神, 還是工作解乏, 抑或午茶休閒, 咖啡受到很多人的青睞。 不過, 孕婦得留意了, 要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”, 它容易引起流產或早產, 而且還有可能使細胞發生變異, 引起畸形。 所以孕婦儘量不要喝。

3、可樂型飲料:要知道這種飲料中也含有咖啡因, 孕婦還是少喝為好。

4、酒及含酒精的飲料:酒的害處大家都知道, 當然它對孕婦以及肚裡寶寶的害處更毋庸置疑了。

瞭解孕期不能喝的飲料都有哪些, 在平時一定要多加注意。 避免攝入不適合的飲料而影響肚子裡寶寶的健康。 此外, 孕婦在飲食也有很多是需要注意, 對此一定要有所警惕!

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