在生活中， 疾病的種類是越來越多， 對於大家所造成的傷害是極大的。 甲狀腺癌作為癌症的一種， 對於廣大朋友們的身體健康而言影響是極大的， 為了更好的保證大家的身體健康。
如何做好甲狀腺癌的預防
1、甲狀腺癌的預防不要過多地吃鹹而辣的食物， 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者甲狀腺癌的預防酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態。
2、生活要規律， 生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，
3、有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞， 在甲狀腺癌的預防中， 這也是相當重要的。 可見壓力是重要的癌症誘因， 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4、加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質， 在甲狀腺癌的預防中這也是相當重要的。
5、甲狀腺癌的預防養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 吸煙， 世界衛生組織預言，
6、不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋， 發黴的食品等， 甲狀腺癌的預防要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。
對於甲狀腺癌的預防就會很清楚了。 在生活中， 為了更好的保證大家的身體健康， 注意到甲狀腺癌的預防是相當重要的， 這樣就可以更好的甲狀腺癌遠離我們的生活， 大家的生活才會更幸福。
