骨關節炎患者怎麼護理

骨性關節炎在患病後會表現為關節疼痛和活動不靈活， 患病後根據患者情況的不同而有其他的症狀表現， 對患者會產生較為嚴重的危害， 因此， 專家提醒：對骨關節炎進行護理是非常重要的， 那麼， 骨關節炎患者怎麼護理呢?下面就一起來看看下文的介紹吧。

骨關節炎患者的護理具體可以分為以下幾項：

少使用關節， 減少關節的負荷;保護關節的功能位置， 關節伸屈時勿使肌腱、韌帶和關節本身受到過度牽扯、摩擦和擠壓。 減輕體重， 避免關節的過度負荷;

不要長時間做同一動作或使關節固定於同一姿勢，

天氣寒冷時注意關節保暖;

骨關節炎患者的護理中改變生活方式非常重要。 骨關節炎患者需要調節體力勞動強度、改變不良作息習慣、調整飲食結構、保證充足的睡眠等。 再者， 保持均衡的飲食以便吸取足夠的營養維持身體健康也是骨關節炎患者的護理中比較重要的。

做好對骨關節炎患者的護理工作對骨關節炎患者的病情會有一定輔助治療作用， 希望大家能夠採取有效治療， 做好骨關節炎的護理工作!