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小兒感冒的防治措施

小兒感冒是最常見的多發病之一, 是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。 因為小兒形氣不足, 衛外不固, 容易感受外邪, 所以本病尤為常見。 小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕為主症。 其突出的症狀是發燒, 而且常為高燒, 甚至出現抽風。

中醫學認為, 風寒、風熱是小兒感冒的主要病因。 由於小兒體質嬌嫩, 禦邪能力不足, 如寒熱失調, 風寒、風熱侵襲肺部, 使肺氣失于宣達, 故見咳嗽、鼻塞、流涕;使氣血失調, 故發熱惡寒、無汗或微汗。

小兒陽氣偏盛, 感受外邪後極易化熱, 所以在外感表證同時, 常伴有裡熱症狀;如遇小兒素有滯熱,

又感外邪, 表邪外來, 裡熱不能發越, 積郁於裡, 則裡熱症狀更為突出。 所以在辨證時, 應弄清楚表邪與裡熱何輕何重, 以便正確用藥。

此外, 小兒感冒常易出現夾痰、夾滯、夾驚, 治療時須隨症加減。

營養防治

幼兒營養不良, 抵抗力弱, 容易受病毒侵襲而生病, 所以應將孩子與傳染源隔斷。 還應注意給幼兒提供均衡的飲食, 注意飲食中的營養素含量, 並注重飲食衛生。 為了積極預防小兒感冒, 還應注意以下食物的攝取:母乳、富含維生素a的食物、富含鋅的食物、富含維生素c的食物、富含鐵質的食物。

飲食調理

感冒小兒應注意多飲水, 吃一些容易消化的食物, 以流質軟食為宜, 如菜湯、稀粥、麵湯、蛋湯、牛奶等。

還應多吃一些鴨梨、桔子、廣柑等富含維生素C的水杲。

有的感冒病人沒有食欲, 可暫減食人量, 以免引起積食, 飲食既要有充足的營養, 又要能增進食欲, 可給白米粥、小米粥, 配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等, 也可吃些肉鬆, 總之以清淡爽口為宜。

還可給患兒喝些酸果湯汁, 如山楂汁, 紅棗湯, 山楂水及鮮廣柑汁等, 能增進食欲。 如果退熱時有食欲, 可以給半流質飲食, 如面片湯, 餛飩, 菜泥粥, 清雞湯掛麵等, 但不能一下子吃得過多, 可少量多次。

中醫認為受邪不宜補, 因此感冒患兒應少吃葷腥食物, 特別忌服滋補性食品。

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