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關節炎前期的注意事項

您知道什麼是關節炎的症狀呢?你對關節炎前期的注意事項瞭解多少呢?關節炎都是由於著涼引起的, 它的症狀多以關節疼痛為主。 所以及早的瞭解關節炎的症狀有助於及早的治療!那麼, 關節炎都有哪些症狀呢?我們請專家為您介紹一下。

在瞭解注意事項之前先說一下病因, 比如:工作壓力、缺乏運動、飲食不節制等。

洗臉水要用溫水。 晚上洗腳, 熱水應能浸至踩關節以上, 時間在15分鐘左右, 以促使下肢血液流暢。

類風患者的飲食, 沒有特別的禁忌。 食物中增加蛋白質、維生素的供給, 多進食含鉀豐富的蘋果、新鮮蔬菜等是有益的。

發熱及關節腫痛時, 應臥床休息, 限制受累關節活動, 同時避免受壓及寒冷刺激, 可使用各種矯形支架和夾板使關節保持功能位置, 避免垂足, 垂腕等關節畸形。

積極治療關節炎症反應, 從而消除關節疼痛和腫脹, 改善關節功能。 在病情活動期可選用消炎止痛藥中的一種。 堅持鍛煉身體, 增強體質, 提高自己的抗病能力。

典型表現是輕度或中度發熱, 遊走性多關節炎, 受累關節多為膝踝、肩、肘腕等大關節, 常見由一個關節轉移至另一個關節, 病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛, 部分病人也有幾個關節同時發病, 不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現, 急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症,

但常反復發作。

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