現在有很多骨科疾病都出現在了我們的生活中, 類風濕關節炎是現在發病率比較高一種疾病, 有很多老年人都會出現這種疾病, 年輕人如果不注意保護自己的身體不注意保暖的話那麼到老年的時候就可能出現這種疾病, 所以患上類風濕關節炎後我們要做好飲食護理工作, 那麼類風濕關節炎飲食護理工作如何做呢?
一、肉食類, 少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物, 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等, 可抑制T淋巴細胞功能, 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
二、日常類, 牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物, 要少食。 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等, 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
三、甜品類, 少食甜食, 因其糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。
四、飲品類, 少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 不吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。
五、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
其實在我們日常生活中的一些飲食小偏方, 也能夠幫助患有類風濕性關節炎的患者進行輔助治療,