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風濕性關節炎飲食的五大注意事項

風濕性關節炎是一種非常常見的疾病, 對於患者來講最重要的就是要瞭解風濕性關節炎飲食的注意事項, 那麼風濕性關節炎飲食的注意事項主要要抓住哪幾點呢?下面就一起來看看風濕性關節炎飲食的注意事項。

飲食要節制。 風濕性關節炎飲食的注意事項中強調要定時、定量, 食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。 不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食, 增加脾胃負擔, 傷及消化功能。

飲食宜清淡。 風濕性關節炎患者經常受病痛折磨, 病發作時, 更是茶飯不香, 故食宜清淡。 風濕性關節炎飲食的注意事項一則可以保持較好的食欲,

二則可以保持較好的脾胃運化功能, 以增強抗病能力。

飲食不可偏嗜。 雞鴨魚肉, 五穀雜糧, 蔬菜瓜果均不可忽視, 應搭配合理。

正確對待食補。 食補對風濕性關節炎患者都是有益的, 但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。 如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品, 但體內有濕熱或舌苔粘膩者, 多食反而腹脹不適, 不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血, 但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕, 非但病不能去, 反添病痛。

注意飲食宜忌。 風濕性關節炎患者有的病程較長, 如果患病後忌口太嚴, 長年日久, 影響營養的吸收, 對疾病的康復不利。 一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食,

不必忌口。 只是在急性期或急性發作, 關節紅腫灼熱時, 對於風濕性關節炎飲食的注意事項中就講述不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者, 少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。 一旦病情穩定, 忌口即可放寬。

上述所介紹的這些資訊就是關於風濕性關節炎飲食的注意事項, 希望你能牢牢記住這些風濕性關節炎飲食的注意事項, 總的來講這些風濕性關節炎飲食的注意事項對你的幫助是非常的大的, 在這裡我就先祝您早日康復了。

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