禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好黑椒醬魷魚炒土豆。
1.魷魚用黑椒醬 澱粉 料酒提前醃制
2.12土豆洗淨去皮切成薄片
3.21澱粉水調好
4.魷魚放著醃制
5.鍋熱下油炒土豆
6.鍋熱下油炒土豆, 炒熟盛起備用
7.繼續將魷魚炒熟, 放在炒好的土豆上
8.完成
常年的外賣生活, 你肯定已經厭倦了。 如今掌握了黑椒醬魷魚炒土豆做法的你,