人在長智齒的時候可能會導致腫脹， 並且會有明顯的疼痛感， 為了解決這個問題， 生活中有很多小妙招， 比如使用農藥水來消腫， 還有的人發明用蒜瓣來有效消腫和解除疼痛。
1、濃鹽水漱口
用濃鹽水漱口有很好的消炎殺菌之效， 取500毫升溫水， 溫度最好為20℃， 加入三匙食鹽， 攪拌均勻之後含漱在嘴裡。 注意：漱口時最好在牙齦腫痛部位多多鼓動鹽水， 使鹽水充分清潔患部。
2、含蒜瓣
每次飯後用清水清潔口腔， 然後取一個蒜瓣放到牙齦腫痛部位， 含半小時之後吐掉。 大蒜性溫， 有解毒殺蟲， 消腫止痛的功效，
3、荊芥汁漱口
取20克荊芥放進鍋中， 加入適量清水煎煮之後用湯汁漱口， 每次飯後將適量荊芥汁含在嘴裡， 十五分鐘之後吐掉， 荊芥性溫， 止血消腫效果是十分出色， 對長智齒引起的牙齦腫痛有很好的療效。
4、手術拔智齒
長智齒牙齦腫痛厲害可採取手術將智齒拔掉， 在進行手術之前， 一定要對牙齦腫痛的部位切開， 做好消炎排膿工作， 對於一些畸形的生長位置不正的影響旁邊牙齒生長的智齒， 最好採用手術拔除。
智齒牙齦腫痛怎麼辦？長智齒期間一定要注意調整飲食， 不能使用辛辣刺激性強的食物， 避免加重腫痛症狀。
