肝是人體排出毒素的重要功能器官。 平時人們如果沒有很好的保護肝。 尤其是男性吸煙喝酒就更容易引起肝火旺或者脂肪肝等情況的發生。 現在市面上有很多護肝的產品， 如護肝藥品、護肝茶等。 那麼人們就會想瞭解護肝茶喝了會不會有效果呢？接下來我們就來詳細瞭解護肝茶的一些功效和效果吧。
1.杞菊養肝烏龍茶：
菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克， 開水沖泡， 加蓋稍泡片刻後即可飲用， 此茶中含有豐富的胡蘿蔔素， VB、VC， 多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分，
2.白菊花茶：
春季多伴有肝火旺盛的表現， 白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效， 對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效， 因此飲用此茶適宜養肝、平肝;
3.枸杞茶：
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用， 對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的， 並且經常飲用還能夠促進血液迴圈、防止動脈肝硬化， 因此春季養肝建議食用枸杞茶;
4.金銀花茶：
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用，
通過以上對護肝茶效果和功效的詳細介紹。 相信大家已有所瞭解了。 對於平時有肝火旺或者脂肪肝、肝不好的人群， 不妨可以嘗試。 但需要注意如果已經出現嚴重肝方面的症狀的人。 就應該先到醫院進行詳細檢查， 確認病情的程度， 再對症用藥。
