懷孕得坐骨神經痛怎麼辦

懷孕後發生坐骨神經痛， 絕大多數是因腰椎間盤突出引起的， 這與懷孕期間特殊生理有明顯關係， 胎兒在子宮內逐漸發育長大， 使腰椎負擔加重， 並且這種負擔持續存在， 直到分娩， 懷孕得坐骨神經痛怎麼辦呢？下面我們來瞭解一下：

對準媽媽的這種坐骨神經痛最好不要做X光檢查， 而用超聲波檢查代替。 即使無法代替， 也要安排在妊娠後期檢查， 此時胎兒發育接近成熟， 不易引起不良反應。 由於活血化淤的中藥會影響胎兒發育， 也應禁止使用。 某些藥物雖然效果好， 但也不主張在這個時候使用。

大部分准媽媽在分娩後， 其坐骨神經痛能自愈， 預防的關鍵在於孕期勞逸結合， 避免做劇烈的體力活動， 尤其是在臨產前3個月， 平時最好採用側臥位睡覺， 平臥時要在膝關節下麵墊上枕頭或軟墊， 此外不要穿高跟鞋。

建議要注意保暖， 每天晚上臀部疼痛部位用熱水袋熱敷， 一次20分鐘， 一天2次。 經常臥床休息。 如果疼痛不能緩解， 可以考慮去醫院打封閉， 或口服營養神經、止痛的藥物。