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金桔的養生食譜

金桔的營養價值很高而且是一種深季的水果, 金桔裡面含有的大量維生素可以有效的維護我們的心血管等功能, 還可以防止我們的血管出現硬化、高血壓等不良症狀。 今天我們就給大家介紹幾種金桔你想不到的做法。

除了把金桔當作水果吃以外, 今天我們就給大家推薦幾款金桔的養生食譜, 更充分地發揮它的營養價值。

金桔蜜酒:取金桔800克, 蜂蜜20毫升, 酒1800毫升。 先洗淨金桔, 去皮分瓣, 與蜂蜜同浸入酒中, 2個月後過濾, 取桔壓汁與酒混勻即成。 每次飲20毫升。 此酒具有行氣和胃止痛的作用, 可治療胃腸功能紊亂。

金桔湯:金桔3個, 冰糖適量。 用刀將金桔果皮刺破, 擠出核, 放水中加適量冰糖, 以文火煮熟, 吃金桔飲湯, l日3次。 此湯具有理氣化痰的功效, 對於治療咳嗽、氣喘、痰多等病症有良好效果。

金桔餅:取鮮金桔2500克, 白糖2000克, 食鹽106克, 明礬50克。 金桔洗淨後, 用小刀劃破幾道口, 浸於用食鹽、明礬配製的水溶液中過夜, 次日撈出晾乾, 再用水浸泡片刻, 擠出核捏扁, 再用清水浸泡2次, 每次2小時, 使鹽辣味盡去。

再選一合適容器, 放一層金桔撒一層白糖, 用糖量約500克;放置5日後倒入鍋中, 再加白糖500克, 熬煮沸後改用文火, 待金桔吸足糖汁便成, 裝入瓷罐備用。

金桔餅具有理氣寬中, 消食祛腐等作用。 適宜於胸中鬱悶, 消化不良及口臭等病症,

每次取5—6個嚼服之有良效。 對大便下血者也有輔助治療作用。

金桔乾粉:將金桔洗淨晾曬49天, 焙乾研粉備用。 每次服6克, 開水送服, l日2次, 連續服完。 此粉具有益腎止造的功效, 對治療小兒遺尿, 具有不錯的功效。

金桔的養生食譜通過本文的詳細介紹你瞭解了嗎?希望本文可以給你帶來一些幫助!

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