骨質增生不能吃什麼

骨質增生的發生是可導致關節疼痛， 從而給患者帶來很大的痛苦的， 因此要及時緩解， 對於骨質增生的治療， 主要就是在減少關節的負重， 避免患病關節大幅度活動， 同時要注意飲食調節， 瞭解得了骨質增生不能吃是很重要的， 下面來看看骨質增生的一些飲食禁忌。

對於骨質增生患者來說， 要注意限量的攝入蛋白質， 避免過度食用， 因為過高的蛋白質會導致鈣從體內排出， 從而不利於骨關節的健康， 另外不能吃任何柳橙類水果， 如橘子、柳丁， 同時糖、酒、咖啡等， 這些都是不能吃的， 會阻撓骨質增生復原過程，

骨質增生者建議在平時的飲食中可以多進食高鈣食物， 以確保骨質代謝的正常需要。 尤其是老年人鈣的攝取量要比成年人多百分之五十左右， 另外還 要注意增加多種維生素的攝入， 並多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物及堅果， 這些對於骨質增生的恢復有利。

上面就是骨質增生患者不能吃的一些食物， 還有就是宜吃的， 對病情有利的一些食物食療， 建議骨質增生患者在飲食調理的同時， 也要注意對患處關節的護理， 儘量減少增生關節的活動量， 更不要承重， 以防加重關節疼痛， 給自身帶來更大痛苦。