皮肌炎的病發還是很嚴重的， 我們的皮膚大面積的暴漏再外， 出現很多問題也是經常的事情。 皮肌炎的病發一般都和遺傳、免疫力有關係。 想要治療好這種疾病， 做好調養工作也是非常有必要的。 那麼， 皮肌炎需要做哪些調養工作?
1、避免紫外線的直接照射， 陽光充足的白天外出時要做好防護工作， 儘量穿長袖衣服， 戴帽子、戴手套或撐遮陽傘。
2、避免使用刺激性的護膚品及化妝品， 避免染髮和燙髮。
3、避免接觸化肥、農藥及某些裝飾材料。
4、注意勞逸結合， 避免過度勞累， 保證充足的睡眠， 保持心情舒暢，
5、忌食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。
6、少吃或不吃海魚、蝦、蟹等腥發易引起過敏的食物。
7、飲食以清淡為主， 避免油膩、不易消化的食物， 忌暴飲暴食， 飲食以少食多餐為宜。
8、忌煙酒。
9、注意定期隨診複查， 預防疾病復發。
10、有生育需求的女性在醫生的指導下懷孕， 病情不穩定時應避免妊娠或人工流產。
皮肌炎的飲食有什麼規則呢?具體的皮肌炎的飲食如下：
1、患者可結合舌苔的變化調節皮肌炎的飲食， 如：舌苔薄白， 引適應以選配溫性的食品， 如姜茶， 姜糖湯， 姜皮湯;舌苔薄黃， 示有熱象， 則飲食宜平淡， 選配冬瓜湯， 並宜忌油膩葷菜。
2、對多發性肌炎和皮肌炎的飲食調理應高熱量， 高蛋白， 易消化， 並含有豐富維生素為原則。
3、皮肌炎發熱期間食欲較差， 食欲下降， 應以平淡為主， 多食新鮮水果， 新鮮蔬菜等， 多飲清涼飲料， 以生津止渴， 補充體液。 皮肌炎的飲食對有消化道潰瘍或藥物引起的胃腸損害的皮肌炎病人， 選用食品要煮爛， 使之易消化， 以減輕胃腸負擔。
皮肌炎的患者一定不要忽略護理在皮肌炎治療中起到的作用。 因為這種疾病不好治療有很容易病發。 做好調養工作可以幫助治療達到好療效也可以有效避免復發的情況發生。
