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孕婦能不能吃番茄醬

番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後, 經濃縮、裝罐、殺菌而成。

番茄醬呈鮮紅色醬體, 具番茄的特有風味, 是一種富有特色的調味品, 一般不直接入口。

番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料, 是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。 番茄醬的運用, 是形成港粵菜風味特色的一個重要調味內容。

番茄醬中富含番茄紅素, 番茄紅素對乳癌、肺癌、子宮內膜癌和結腸癌有預防效果, 還有利尿及抑制細菌生長的功效, 是優良的抗氧化劑, 能清除人體內的自由基。

番茄醬味道酸甜可口, 可增進食欲,

番茄紅素在含有脂肪的狀態下更易被人體吸收。

孕婦能吃番茄醬嗎?

能吃。

一般人群均可食用。

尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用, 體質寒涼、血壓低, 冬季手腳易冰冷者, 食用番茄醬勝過新鮮番茄;

急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者忌食。

產婦能吃番茄醬嗎?

能吃。

一般人群均可食用。

尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用, 體質寒涼、血壓低, 冬季手腳易冰冷者, 食用番茄醬勝過新鮮番茄;

急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者忌食。

嬰幼兒能吃番茄醬嗎?

能吃。

但是1歲以內的嬰幼兒不要食用, 選購時要注意番茄醬產品中是否添加過多的食品添加劑。

食用技巧

番茄醬與橄欖油搭配烹調最好。

番茄醬用於烹調,

可以用來做茄汁肉片、茄汁肉丸、茄汁大蝦、番茄牛腩、番茄炒蛋、茄汁菜花等。

番茄醬可以混在麵團裡, 做成餃子皮、包子餡、麵條、煎餅之類, 還可以用番茄醬來增強雞蛋湯、疙瘩湯和番茄乳酪湯的湯汁效果, 結果是湯色紅, 湯味濃。

選購攻略

優質番茄醬大都呈深紅色或紅色, 醬體均勻細膩、黏稠適度, 味酸甜、無雜質、無異味。

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